有口臭、牙齿、牙龈、口舌生疮等问题的看这里

有口臭、牙齿、牙龈、口舌生疮等问题的，比如牙龈红肿、口疮、发炎，牙龈出血等问题的，基本都是口腔菌群引起的，给口腔杀菌就行了，

推荐用一个“氯己定含漱液”，七八块钱一瓶吧，一瓶能用个两三周，

上述的一些问题用这个漱口很管用，刷完牙后含一小口，含两三分钟吐掉，一天含一次或多次，坚持几周几个月的，口臭啦问题基本就没了口疮之类的以后也很少犯。

反正我是把这个含漱液当漱口水来使用的，以前嘴里时不时会生一些小白点一样的口疮，这几年一次都没有过，口臭问题除了因为牙结石引起的外，大概率是口腔菌群紊乱导致的，用这个来几次全清杀菌，慢慢也就正常了，不会有口臭问题

还有牙龈出血、牙龈红肿之类的引起的发炎，用这个直接预防，什么扁桃体发炎之类的，以前经常有，近几年没有再犯过

唯一就是不要含的时间太长，含个两分钟就可以了，这个滋味微苦还带甜，说不上的味道，含嘴里的时间太长舌头发麻的感觉，味觉会有影响，含的时间短就无所谓，一会儿就好了，太长的话，到时没啥危害，得个半天才能恢复